# Фокус

читать 2 мин.
0 30

В России более 86% зараженных коронавирусом читают новости. Автор рассказывает о своем опыте и проблемах, связанных с постоянным чтением новостей о коронавирусе. Он пришел к выводу, что это отвлекает его от важных задач и увеличивает уровень тревоги. Поэтому он решил ограничить прием новостей и заметил улучшение своего внутреннего состояния и фокуса на важных задачах.

Прочитать полностью